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분당서울대병원 변석수 교수님의 '신장암 원인으로 보는 예방법'이라는 기사를 읽었다.
신장암의 원인으로는 유전적 요인과 흡연, 고혈압, 비만이 위험인자로 꼽힌다고 한다.
따라서 예방을 위해서는 적절한 운동을 통해 적정 체중과 혈압을 유지해야 한다.
나는 비흡연자이기 때문에 흡연은 제외^^
그리고 재발률에 대해서도 잠깐 언급이 되어있다.
1~2기는 수술 후 예후가 비교적 좋은 편이고
1기의 경우 재발률은 5% 미만이라고 한다!! 예스!!!!
조직검사 때 담당 교수님은 약 10% 미만이라고 했었는데 아무래도 두 자릿수보다는 한 자릿수가 더 안심이 된다.
2기는 10~20%
3기는 50%
역시 기수가 높을수록 재발률도 높아진다.
건강검진으로 빨리 발견해서 제거한 게 천운인 것 같다.
음식은 짜고, 기름진 음식, 육식을 제한하라고 한다. 대신 신선한 과일과 채소를 많이 먹어야 된단다!!
관리 잘해서 완치 판정까지 가즈아~!!!
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